Моя работа – это творчество. В практике работы с телом нет конечной точки, можно учиться и развиваться всю жизнь, открывая что-то новое для себя и делясь этим с другими. Мне нравится помогать людям узнавать и чувствовать своё тело, становиться более гибкими и пластичными.
Я стараюсь научить своих учеников умению находиться в настоящем моменте – здесь и сейчас – не заглядывая в будущее и не вспоминая прошлое. Это очень важно, и не только для спорта.
Занятия я всегда планирую исходя из состава группы. Обязательно держу в запасе облегчённые варианты упражнений для начинающих учеников или для тех, кому не рекомендованы большие нагрузки.
Многие ученики занимаются пилатесом с начала моего преподавания в центре, 2015 года, по сей день. Думаю, это говорит о многом.
Образование
2002–2007 – Российский государственный аграрный университет имени К.А. Тимирязева
2012 – Академия Wellness по направлениям «Пилатес» и «Пилатес с малым оборудованием»
Практика
С 2010 года веду занятия по стретчингу и сольной латине.
С 2012 года обучаю пилатесу.
Помимо тренерской практики также работаю стилистом, создаю макияжи и причёски. В свободное время создаю декоративные вещи для интерьера.
Пилатес с Марией
Вторник: 8:45–9:45
Пятница: 8:45–9:45
Что говорят другие родители
Ходили на развивающие занятия, очень нравились и после занятий ребёнок всегда рассказывал суть занятий и был под впечатлением.… Узнать больше “Ходили на развивающие занятия”
Ольга Андрющенко
